Kontakt

Ciąża

Poród

Połóg

Kontrola ciąży
Pierwsza wizyta u położnej ma miejsce w około ósmym tygodniu ciąży i trwa 45 minut. Na początku ciąży będziesz pod kontrolą co trzy tygodnie. W miarę postępu ciąży kontrole będą się zwiększały.
W ostatnim miesiącu ciąży na kontrolę będziesz przychodziła każdego tygodnia. Każda kontrola składa się z powracających części: pomiar ciśnienia krwi i ocena wzrostu płodu. W trakcie każdej kontroli badamy również bicie serduszka dziecka. W 30 tygodniu ciąży badany jest twój poziom żelaza. Mocz badamy w 36, 38 i 40 tygodniu ciąży na obecność białka i cukru.
Weź ze sobą na każdą kontrolę kopertę z danymi. Nie mamy nic przeciwko temu, jeśli razem z tobą przyjdzie rodzina lub przyjaciele. W trakcie ciąży możesz się do nas zgłosić ze wszystkimi pytaniami, otrzymasz profesjonalną odpowiedź.
Kontrole ciąży przebiegają na zasadzie ustalonego spotkania i doceniamy fakt, jeśli zawsze stawisz się na czas.
Jeśli nie możesz przyjść, zadzwoń do nas z jednodniowym wyprzedzeniem, celem przesunięcia spotkania.

Praktyczne sprawy, które należy załatwić po rozmowie wstępnej
W trakcie tej rozmowy omówiono kilka spraw, które należy zorganizować już we wczesnym stadium ciąży:

  • Dostaniesz skierowanie na badanie USG (echo), które należy wykonać od 9 do 12 tygodnia ciąży w gabinecie USG (Verloskundige Echo Praktijk). Badanie to wykonuje się w celu ustalenia czasu trwania ciąży i pozytywnej pracy serca płodu.
  • W trakcie trwania ciąży wykonywane sa standardowo następujące badania USG: USG w 9 - 12 tygodniu (termijn), 20 tygodni USG rozwoju dziecka (SEO), po 30 tygodniu USG wzrostu (groei).
    Wszystkie USG pokrywane są przez twojego ubezpieczyciela.
  • Pobieramy krew w ramach standardowego badania krwi. Badane są wówczas: zawartość hemoglobiny (żelaza), glukozy (poziom cukru), grupy krwi, czynnik Rh, regularne przeciwciała przeciwko innym rodzajom krwi, kiła (choroba weneryczna), wirusowe zapalenie wątroby (hepatitis), HIV, przeciwciała przeciw różyczce. Wyniki badania krwi zostaną do nas przesłane i przekażemy ci je przy kolejnej wizycie.
  • Uzyskasz również informacje na temat badań prenatalnych.
  • Opieka poporodowa. Opieka poporodowa jest konieczna, aby zapewnić matce i dziecku dobry początek. Opiekę poporodową oferuje przeważnie w ciągu pierwszych dni po porodzie Biuro opieki poporodowej. Opiekunka poporodowa wspiera opiekę nad matką i dzieckiem, dba o właściwą higienę i kilka spraw domowych i daje wskazówki, instrukcje i informacje w połogu. Wzmiankowane 49 godzin jest przeważnie podzielonych na 8 dni. Ustawowa minimalna ilość godzin, do której masz prawo, wynosi 24. Opieka poporodowa jest obowiązkowa. Z reguły o opiekę poporodową należy wnioskować u swojego ubezpieczyciela przed upływem 16 tygodnia ciąży.
  • W przypadku porodu w domu konieczny jest pakiet porodowy (zestaw artykułów potrzebnych do porodu w domu lub po porodzie.). Sama możesz o niego wnioskować będąc ok. 20 tygodni ciąży u twojego ubezpieczyciela. Jeśli jesteś ubezpieczona i zamówiłaś pakiet porodowy w swojej ubezpieczalni to dostaniesz go w 7 miesiącu ciąży. Będzie on przesłany pocztą lub też będziesz mogła go odebrać w pobliskiej placówce ubezpieczeniowej. Jeśli nie jesteś ubezpieczona musisz kupić ten pakiet, koszt około € 30,-. Pakiet porodowy jest potrzebny tylko w domu przy porodzie i w połogu. Nie bierze się go do szpitala.
  • Jeśli nie jesteś mężatką, wówczas urzędnik stanu cywilnego w momencie składania zawiadomienia o narodzinach dziecka poprosi o dowód uznania dziecka. Zaleca się zadbanie o to razem z twoim partnerem przed narodzinami dziecka , jeszcze w ciąży, w gminie, w której jesteście zameldowani. Będziecie musieli przedstawić swoje dokumenty tożsamości.
  • Otrzymasz od nas zaświadczenie o ciąży dla pracodawcy, aby móc wnioskować o urlop macierzyński. Urlop macierzyński trwa minimalnie szesnaście tygodni i wchodzi w życie od czterech do sześciu tygodni przed datą oczekiwanego porodu i trwa dziesięć do dwunastu tygodni po narodzinach dziecka.

Kursy ciążowe
Kurs nie jest obowiązkowy, ale radzimy, aby w nim uczestniczyć. Znaczna część osób docenia możliwość otrzymania dodatkowych informacji w trakcie ciąży.
Miłą rzeczą są kontakty z innymi kobietami ciężarnymi i ich partnerami.

Karmienie piersią
Informacje na temat karmienia piersią otrzymasz w trakcie ciąży położnej.

Przygotowanie do porodu
Organizujemy wieczory informacyjne na temat przygotowania się do porodu. Spytaj o datę u położnej.

Strony internetowe godne polecenia
www.verloskundigemargriet.nl www.polozna.nl
www.zwangerwijzer.nl
www.borstvoeding.nl
www.gezondebaby.nl
www.lactatiekunde.nl
www.knov.nl
www.rivm.nl
www.veiligheid.nl
www.nvog.nl (rubryka informacje)

Check lista rzeczy do przygotowania w ciąży:

  • Zaświadczenie o ciąży (zwangerschapsverklaring) Zaświadczenie wydać może położna lub lekarz prowadzący ciążę. Jest ono niezbędne dla pracodawcy, który na podstawie zaświadczenia ustala urlop macierzyński. Ustawowo każdej pracującej kobiecie przysługuje 16 tygodniowy urlop macierzyński (zazwyczaj 4 lub 6 tygodni przed wyznaczona datą porodu, oraz 12 lub 10 tygodni po porodzie).
  • Zawiadomienie pracodawcy, że jesteś w ciąży. Jeśli zamierzasz ubiegać się o urlop macierzyński powinnaś poinformować swojego pracodawcę najpóżniej 3 tygodnie przed planowanym urlopem, czyli na 7 do 9 tygodni przed porodem. Powinnaś także jak najszybciej poinformować pracodawce o ciąży, ponieważ tylko wtedy jesteś prawnie chroniona. Taka informacja pozwala także pracodawcy przygotować ewentualnie nowe stanowisko pracy, gdyby warunki dotychczasowej pracy były by niebezpieczne dla twojego zdrowia, lub dziecka. Wspólnie z pracodawcą powinniście także wstępnie zaplanować twój powrót do pracy, być może będziesz potrzebować dodatkowego urlopu wychowawczego, lub przejścia na mniejszą liczbę godzin pracy.
  • Uznanie dziecka (erkenning). Kiedy nie jesteście w związku małżeńskim musicie obydwoje udać się do urzędu miasta z dokumentami tożsamości w czasie ciąży przed 8 miesiąącem, gdzie otrzymacie dowód uznania dziecka. O szczegóły i procedury zapytaj w urzędzie miasta.
  • Opieka poporodowa (kraamzorg).Opieka poporodowa jest konieczna, aby zapewnić matce i dziecku dobry początek. Opieka poporodowa trwa 49 godzin podzielonych na 8 dni. Ustawowa minimalna ilość godzin, do której masz prawo, wynosi 24. Opieka poporodowa jest obowiązkowa. Z reguły o opiekę poporodową należy wnioskować u swojego ubezpieczyciela przed upływem 16 tygodnia ciąży.
  • Pakiet porodowy (kraampakket). Zestaw artykułów potrzebnych do porodu w domu lub po porodzie. Sama możesz go zamówic w czasie ciąży, przed 8 miesiącem, u twojego ubezpieczyciela. Paczka będzie przesłana pocztą.
  • Złobek (kinderopvang) Jeżeli planujesz wrócić do pracy po okresie urlopu macierzyńskiego zapewne dziecko potrzebować będzie bardzo dobrej opieki. Wybór dobrego miejsca dla dziecka musi być przemyślany, a lista oczekujących kandydatów do żłobków, i opiekunek jest długa. Najlepiej więc zapisać się jak najszybciej już nawet w czasie ciąży.
  • Kartki z zawiadomieniem o narodzinach dziecka (geboortekaartjes) Przyjętą tradycją w Holandii jest wysyłanie kartek z zawiadomieniem o narodzinach dziecka. Zamówienie ich przez stronę internetową jest tańsze i szybkie. Najlepiej jest zamówić nieco więcej kartek niż lista osób do których planujemy je wysłać, na wypadek gdyby ktoś został pominięty. Miłą pamiątką będzie też jeśli zostawisz kartkę dziecku i sobie. Przygotuj sobie już w czasie ciąży zaadresowane koperty, lub przynajmniej liste adresów, oraz znaczki, po porodzie zapewne nie będzie na to czasu.
  • Pokój dziecka i wyprawka dla dziecka
  • Szkoła rodzenia. Sprawdź w okolicy szkołę rodzenia, istnieje możliwość zapisania się na kurs regularny, bądź zamówienia kursu indywidualnego lub grupowego
  • Wybór imienia dla dziewczynki lub chłopca
  • Nazwisko. W Holandii istnieje pewna dowolność w nadaniu dziecku nazwiska. Kiedy jestescie małżeństwem dziecko otrzymuje nazwisko męża, chyba, że jest wcześniej prawnie wskazane, by było to nazwisko matki. Jeśli kobieta nie jest zamężna, wówczas dziecko otrzymuje nazwisko matki, chyba że ojciec uzna dziecko przed porodem. Każde następne dziecko będzie miało nazwisko, takie jak pierwsze wasze dziecko, nie ma tutaj możliwości nadania np. pierwszemu dziecku nazwiska matki a drugiemu nazwiska ojca.
  • Miejsce porodu. Przemyśl dokładnie, gdzie chcesz urodzić dziecko. W Holandii masz dwie możliwości: w domu albo w szpitalu. Więcej informacji uzyskasz od położnej.
  • Wybór karmienia dziecka. O tym, czy wybierzesz karmienie piersią lub butelką zadecydujesz sama, pomocne będą porady położnej, opiekunki poporodowej. W czasie ciąży możesz wziąść udział w spotkaniach informacyjnych na temat karmienia piersią,które organizowane są przez położne lub doradców laktacyjnych.